Всеукраїнська програма ментального здоров'я «Ти як?»
Всеукраїнська програма ментального здоров'я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олени Зеленської, спрямована на розбудову якісної системи надання послуг у сфері психосоціальної підтримки та розвиток культури піклування про ментальне здоров'я.
Ментальне здоров'я — це:
баланс роботи та відпочинку;
іноді почуватися не ок;
знайти свій спосіб самодопомоги;
піклуватися про себе;
розуміти власні емоції;
радіти приємним речам;
реалізувати свій потенціал тощо.
Всеукраїнська програма ментального здоров'я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олени Зеленської, спрямована на розбудову якісної системи надання послуг у сфері психосоціальної підтримки та розвиток культури піклування про ментальне здоров'я.
Учимось піклуватися про себе та інших, говорити про емоції й бути поруч, коли це важливо.
На платформі "Ти як?" ви знайдете необхідну інформацію, поради для вчителів, учнів та батьків, а також ресурси для підтримки психоемоційного стану в умовах війни.
Ми переконані, що піклування про себе - це не слабкість, а сила.
Піклуймося про себе. Питаймо: «Ти як?» І слухаймо по-справжньому!!!
Разом ми створюємо культуру психічного здоров’я в закладі освіти.